Cambia el chip, ¡vive mejor ya! Coach emocional

Cambia el Chip

Soy Laura Sánchez, coach emocional especializada en adicciones. Las palabras adicción, alcohol, drogas, parecen un tabú aún en nuestra sociedad, pero lo cierto es que si estás leyendo esto, seguro eres adicto o adicta a algo o alguien. Las adicciones no tienen siempre por qué ser sustancias, pero siempre son nocivas, ya sea a nivel físico o mental. Lo único que hace el alcohol, las drogas, las compras sin sentido o no poder alejarse de X persona, es intentar LLENAR UN VACÍO. Un vacío del que no somos conscientes y no sabemos cómo llenar porque nisiquiera entendemos por qué hay un puto vacío. Ayudo a cambiar tu vida a mejor con resultados desde la tercera consulta emocional (aunque nada está garantizado en esta vida) Si has acabado aquí es porque algo te atormenta o sabes que podrías estar mucho mejor de lo que estás, pero en estos momentos necesitas una mano amiga, pero también alguien que te diga las verdades a la cara, una escucha activa, una ayuda para saber algo muy importante...el CÓMO.

Las personas a tu alrededor querrán ayudarte con buena fe diciéndote cosas como: "ánimo verás que pronto pasa", "no te pongas tan nervios@", "relájate que no es para tanto", "tú eres fuerte, no entiendo por qué estás así", "pero si estás mal vente de fiesta! por qué no quieres?" "pero si no quieres beber nunca más pues no bebas!!" Cuando no vemos otra salida más que el lamento y la autodestrucción, todas estas palabras son muy bonitas y a lo mejor alentadoras, pero no sirven absolutamente para nada, solo para darnos más cuenta aún de que estamos mal y de que los demás lo saben y se preocupan por nosotros, cosa que nos preocupa aún más. Lo peor es cuando estás cansado, al límite y no sabes como continuar. Parece que todo se para para que tomes una decisión...pero por miedo no la tomas

He estado en tu lugar, pienso que todo el mundo en algún momento de sus vidas ha estado en esa oscura habitación con puertas sin manilla, perdiendo todo por una jodida copa, relación o malgastando el dinero en vicios o manías que llevan a más puertas cerradas. Por eso deseo compartir y ayudar con mis técnicas propias y experiencia para darte cuenta de cuál es tu realidad, de quién eres, de qué es lo que quieres o necesitas, y sobre todo de que no estás sol@. PERO hay una cosa que sí tienes que hacer sol@: salir de esta pesadilla. Absolutamente nadie te puede sacar ni salvar del lugar de donde estás ahora, sólo tú puedes HACER, no voy a estar para mover tus manos o tus pies, sólo tú tienes el control de eso. Parece triste y desalentador, pero esta idea es la principal en la que debes de creer para poder reunir las fuerzas y juntos dar el paso y ¡salir de ahí ya! Yo sólo puedo darte las herramientas y enseñarte la realidad. Si no estas preparado y piensas que puedes continuar así con tu vida...simplemente continúa.

No es fácil, ¡pero para nada es imposible! Recuerda que no siempre estuviste así, que sea temporal o crónico está en tu mano

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Verdad en mente

Cercano y desenfadado

Cambia tu mente y piensa lo que necesitas

Descubre tu verdad interior y transforma tu vida con consultas emocionales de adicciones, dependencia a personas, alcoholismo, rotura de tu vida que no sabes ni por dónde vino. Estás cansado, triste, nada te anima ni te emociona como antes, ¡no eres el único! Y es totalmente normal que lo sientas en algún momento de tu vida. Pero también decirte que es totalmente reversible y temporal, sólo si quieres, recuerda cuando fue la última vez que tuviste el control y estabas de buen humor.

En la sociedad actual tenemos demasiadas responsabilidades, pero no por eso debemos de estar desbordados y perdidos refugiándonos en el alcohol, porque ni lo malo es tan malo, ni lo bueno tan maravilloso. Ya ha llegado el momento en que sabemos que nadie nos va a ayudar de verdad o más bien como nosotros queremos, y eso es más triste aún, pero también es una información valiosa y de la que debemos darnos cuenta para empezar a gestionarnos de la manera adecuada, sin esperar nada de nadie. Porque cuando esperas ayuda de los demás y no la recibes, el sentimiento es de abandono y te garantizo que no es nada satisfactorio. Idealizar y crear expectativas es muy de adictos, para después sufrir la realidad que no es como esperábamos, derrumbarnos y tener una escusa para lanzarnos a la oscuridad. Observa la verdad por muy dura que sea para poder actuar y tomar responsabilidades. Ya no eres un bebé

Estaré de tu lado ayudándote a sacar esa fortaleza interior y esa felicidad que sabes que tienes pero no encuentras, no todo volverá a ser como antes porque para atrás no vamos ni para coger impulso, a parte, nisiquiera eres el mismo de ayer, pero por supuesto que va a ser mejor que en este mismo instante.

Resultados sorprendentes

Podrás empezar a darte cuenta de pequeñas cositas que antes pasaban inadvertidas para tu mente. Si no te ocupas tú de tu vida y bienestar emocional, nadie puede hacerlo.

Tienes la responsabilidad de cuidarte. Eres maravilloso y poderoso, sólo que aún no te lo crees o se te ha olvidado.

Personas empoderadas

Ayudarte a descubrir tu potencial y lograr el cambio que deseas en tu vida. La tranquilidad y cuidados para ti mismo son esenciales. Si aún quieres disfrutar un poco más de tu oscuridad...mi me escribas

Si tú no estás bien, los demás a tu alrededor tampoco pueden estarlo.

Seres Humanos Poderosos

Los adictos, sobre todo al alcohol, somos personas tremendamente empáticas, amables, sobre pensantes, inteligentes y con una gran capacidad de conseguir lo que deseamos a costa de todo y todos. Cambia tu perspectiva y sé imparable. Aprende a gestionar, relajar y parar tu mente por un momento, ahora enfócala a lo que realmente quieres. Porque sé que estar borracho o borracha ante cualquier adversidad, no es lo que realmente quieres. Si no eres feliz, suelta, ama, ¡¡vive el ahora!!

En la actualidad existen muchos coach especializados en encontrar trabajo, en ayudar con las rupturas amorosas, para adolescentes, para sociabilizar, pero lo que está claro es que si no controlas la base y no comprendes lo más importante sobre tus emociones y pensamientos, en ningún áerea de tu vida podrás avanzar como te mereces. Controla la base y podrás estar más alerta con todos los aspectos de tu vida. Gana energía, gana libertad, gana salud ¡para cualquier cosa que te propongas! La tranquilildad y relajación es una de las bases para este propósito, tu mente en armonía y relajación, trabaja mejor que con ansiedad y stress. ¿Trabajamos en eso juntos?